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幸せになりたい。

今朝ふと、一番悲しいことは、誰かにではなく、自分に自分を受け入れてもらえないことかもしれないと思いました。
どんな自分だったとしても自分以外のものにはなれないのだから。

面白いもので、受け入れがたい自分を受け入れた時に、魔法が解けて新しい選択ができる。

昨日のワークでは意識をひろげるには偏見をなくすことだとのお話がありました。
偏見は他人だけではなく、同じ物差しが自分に向かう。偏見を手放すことは他者と同時に、どんな自分も受け入れるということでもあるのですよね~。

偏見を手放し、自分を受け入れて、幸せになりたい。
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harumi

Author:harumi
こんにちは東京在住のharumiです。私は2009年春頃、精神的、肉体的にダウンし、うつ病寸前に至りました。師匠坂下宏光氏(と、その後彼の相方となったMIEKOさん)に出会い、ワークを通じて、少しずつ自分の心に向き合い、受け入れていくことで自分自身が癒され、楽になれることを実際に体験してきました。自分を生きるため、もっと幸せになるために、自分の心のメッセージに気づき、受け入れていくお手伝いができればと考えています。

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