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第4密度の関係性って??

ゴールデンウィーク明けから準備していた学校行事でいろいろあり、ずっともんもんとし、自分なりにノートを書いたりして自分をみつめていました。その答えが見つからぬまま土曜日迎えてしまったので、今思えば当然ですが、大失敗という結果になりました。

何に気づくための出来事なんだろうと、必死でノートに向かいました。そして、昨日ようやくたどりついたのは、第3密度の行動ではもう私はうまくいかないんだということでした。

そこまで気づいたものの、ではどうすれば、どう行動すればいいのかがわからず、自分ではどうにもならない気持ちでした。
たまらなくなって、友人のIKUEに相談させてもらいました。

第4密度の人間性って相手を信じる関係。信じてる自分だったらの行動をとっても見ることをアドバイスされました。そう言われても、「???」。相手を信じていない行動とってた自分のことすら気づいてなかったのでした。

言われてしばらくしたらじわじわ理解してきて、なるほどぉ、私はずっと強がっていたな。それは弱さからかと思っていたのだけれど、それだけではなく、信じていなかったのでした。

もっというならば、裏切られるのが怖かった。そして、顕在意識とは別なところで、わかってもらえない自分でいたい自分がいました。

思えば私はずっと強がっていました。自分でやらなくちゃとか、こんなことで頼っちゃいけないとか抱え込んで、でもその割にうまくいかず、悲しい・むなしい思いを味わってきました。

自分から助けを求めてみました。失敗した案件で一緒にやってた仲間に相談しました。どうにも混乱してしまってるから相談させてほしいと。

ずっと落ち込んでいた気持ちがようやく軽い気持ちになれました。

失敗は痛かったけれど、それ以上に貴重な気づきに感謝感謝です。まだどういう行動を選んでいいのかわからないところがあるからこれからなのだけれど、だんだんに、そちらの自分になっていきたいと思います。

IKUE昨日は本当にありがとう♡。

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No title

(o^ ^o)b♡

Re: No title

ikue♪

ありがとうe-446。ぶひ~e-252
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harumi

Author:harumi
こんにちは東京在住のharumiです。私は2009年春頃、精神的、肉体的にダウンし、うつ病寸前に至りました。師匠坂下宏光氏(と、その後彼の相方となったMIEKOさん)に出会い、ワークを通じて、少しずつ自分の心に向き合い、受け入れていくことで自分自身が癒され、楽になれることを実際に体験してきました。自分を生きるため、もっと幸せになるために、自分の心のメッセージに気づき、受け入れていくお手伝いができればと考えています。

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